Unge terapi for dig mellem 15 og 25 år, der har brug for hjælp til misbrug, angst, stress, lavt selvværd eller andre former for mistrivsel og følelsesmæssigt ubehag.
Som din unge terapeut støtter jeg dig i at skabe positive forandringer, så du opnår mere glæde, bedre trivsel og en øget livskvalitet. Vi arbejder sammen i et målrettet og handlingsorienteret terapiforløb, der tilpasses de udfordringer, du møder. For at sikre varige forandringer er det vigtigt at involvere familien for at undgå tilbagefald til gamle mønstre. Ofte kræver det at justere samspillet i hjemmet hvor familieterapi er en effektiv løsning og en central del af dit forløb hos mig.
Unge terapi er for dig, der genkender de nævnte udfordringer og ønsker at skabe positive forandringer for en højere livskvalitet. Som din personlige psykoterapeut og coach støtter jeg dig i at håndtere og blive bevidst om de problematikker, der forhindrer dig i at nå dine livsmål.
Ved hjælp af effektive metoder, samtaleteknikker, øvelser og forskellige værktøjer hjælper jeg dig med at realisere dine ønsker, så du opnår større livsglæde, sundere vaner og bedre integritet. Jeg brænder for et godt samarbejde, især med unge mennesker, og har over 15 års erfaring med at arbejde med dem, både individuelt og i grupper, som underviser og facilitator inden for- og selvudvikling. Jeg skaber et trygt rum, møder dig uden fordomme og i øjenhøjde. Udover faglige uddannelser har jeg også arbejdet som socialpædagog på bosteder for udsatte unge.
Det er vigtigt at tage mistrivsel blandt ungeligt, da antallet af unge, der mistrives af forskellige årsager, er højere end nogensinde før. Mange unge kæmper med det enorme pres og ansvar, der følger med at vokse op i en verden fokuseret på image og prestige, sammen med fristelser og jagten på det. Dette er en alvorlig situation, da selvmordsraten blandt unge i øjeblikket er den højeste i 20 år.